睡眠文章

非常多八至十個月大的寶寶會經歷睡眠倒退期，不但夜醒、早起、抗拒小睡，睡前還一直伊呀學語不肯睡，或是站在床裡不願坐下，甚至出現分離焦慮。有些孩子原本已經睡過夜了，但碰上倒退期後，開始產生新的睡眠問題。另一些孩子則是一直有睡眠問題，而遇上倒退期後，問題更棘手了。 …

寶寶四個月大時，因為發展睡眠週期、學會翻身、認知因果關係、厭奶等原因，導致小睡變短與頻繁夜醒，這就是讓父母頭皮發麻的四個月睡眠倒退期！ …