幼兒

幼兒

1~2歲

孩子抗拒白天小睡，晚上拖拖拉拉不想上床，要父母陪很久才能睡著，而且每次夜醒都需要父母陪睡，開始說不要不要，又很愛測試父母的底線，常令父母束手無策。你知道睡眠很重要，卻不知道該怎麼改善現況，那麼這堂課程能幫助你。

預約評估
酣然睡眠課程-1歲半至2歲半課程
  • 認識幼兒睡眠
  • 認識幼兒行為發展
  • 教導孩子自主入睡 不再依賴父母
  • 夜間睡滿10～12小時 改善夜醒
  • 白天小睡穩定
  • 作息規律但有彈性

第一步評估

跟顧問通話，了解如何解決睡眠問題

第二步方案

選擇一個最適合你的方案

第三步問卷

顧問蒐集孩子的睡眠資料並客製睡眠計畫

第四步上課

跟顧問約時間一對一視訊上課

第五步輔導

每日輔導，把手帶著你達成睡眠目標

第六步畢業

規劃未來的睡眠

用戶評論

讀了很多睡眠相關的書，卻完全沒用。而酣然的睡眠課程竟然讓我們家的半獸人睡過夜了！當我有任何疑問時，Grace都能迅速解答，令我感到安心，當我感到挫折時，Grace會支持我與鼓勵我，這些都是書本做不到的。
Sherry 蜜蜜媽媽
基礎方案
NT$12,000起
  • 睡眠評估表
  • 2小時教學影片
  • 1小時一對一視訊教學
  • 客製3週睡眠計畫
  • 3週檢視睡眠日誌
  • 3週簡訊輔導(平日)
  • 2通20分鐘電話輔導
  • 畢業後睡眠規劃
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第一步 評估

透過睡眠評估表，深入了解孩子的睡眠習慣和日常作息，找出問題癥結點。
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第二步 諮詢

3小時一對一授課，教學正確的嬰幼兒睡眠知識，避開網路上雜亂的錯誤訊息。
3 strategy

第三步 計畫

依照孩子和家庭的需求，量身訂做為期2週的睡眠計畫，並給予清楚的方向和步驟。
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第四步 成果

每日評估睡眠日誌追蹤進度，並透過電話和簡訊解答你所有的疑問，帶著全家人達成睡眠目標。
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