幼兒 幼兒 1~2歲 孩子抗拒白天小睡,晚上拖拖拉拉不想上床,要父母陪很久才能睡著,而且每次夜醒都需要父母陪睡,開始說不要不要,又很愛測試父母的底線,常令父母束手無策。你知道睡眠很重要,卻不知道該怎麼改善現況,那麼這堂課程能幫助你。 預約評估 認識幼兒睡眠 認識幼兒行為發展 教導孩子自主入睡 不再依賴父母 夜間睡滿10~12小時 改善夜醒 白天小睡穩定 作息規律但有彈性 第一步評估 跟顧問通話,了解如何解決睡眠問題 第二步方案 選擇一個最適合你的方案 第三步問卷 顧問蒐集孩子的睡眠資料並客製睡眠計畫 第四步上課 跟顧問約時間一對一視訊上課 第五步輔導 每日輔導,把手帶著你達成睡眠目標 第六步畢業 規劃未來的睡眠 用戶評論 讀了很多睡眠相關的書,卻完全沒用。而酣然的睡眠課程竟然讓我們家的半獸人睡過夜了!當我有任何疑問時,Grace都能迅速解答,令我感到安心,當我感到挫折時,Grace會支持我與鼓勵我,這些都是書本做不到的。 Sherry 蜜蜜媽媽 基礎方案 NT$12,000起 睡眠評估表 2小時教學影片 1小時一對一視訊教學 客製3週睡眠計畫 3週檢視睡眠日誌 3週簡訊輔導(平日) 2通20分鐘電話輔導 畢業後睡眠規劃 第一步 評估 透過睡眠評估表,深入了解孩子的睡眠習慣和日常作息,找出問題癥結點。 第二步 諮詢 3小時一對一授課,教學正確的嬰幼兒睡眠知識,避開網路上雜亂的錯誤訊息。 第三步 計畫 依照孩子和家庭的需求,量身訂做為期2週的睡眠計畫,並給予清楚的方向和步驟。 第四步 成果 每日評估睡眠日誌追蹤進度,並透過電話和簡訊解答你所有的疑問,帶著全家人達成睡眠目標。 預約評估