如果寶寶需要2次以上小睡，那麼每次小睡不可以超過2小時喔，不然就會日夜顛倒，造成晚上有奇怪的夜醒，或是清晨很早就起床睡不回去。
如果小睡超過2個小時，就要溫和的把寶寶喚醒。影片中的Halle已經睡超過2小時了，我進去她的臥房先關掉白噪音，打開窗簾，但竟然還沒醒來，所以我就在床邊輕聲說話。如果再不醒來就會幫她換尿布。
切記不要直接把熟睡的小孩一把抱起來，這樣太刺激了小孩會嚇一跳爆哭！
