幼兒
1~2歲
孩子抗拒白天小睡,晚上拖拖拉拉不想上床,要父母陪很久才能睡著,而且每次夜醒都需要父母陪睡,開始說不要不要,又很愛測試父母的底線,常令父母束手無策。你知道睡眠很重要,卻不知道該怎麼改善現況,那麼這堂課程能幫助你。
- 認識幼兒睡眠
- 認識幼兒行為發展
- 教導孩子自主入睡 不再依賴父母
- 夜間睡滿10~12小時 改善夜醒
- 白天小睡穩定
- 作息規律但有彈性
基礎方案
NT$12,000起
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睡眠評估表
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2小時教學影片
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1小時一對一視訊教學
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客製3週睡眠計畫
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3週檢視睡眠日誌
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3週簡訊輔導(平日)
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2通20分鐘電話輔導
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畢業後睡眠規劃