Halle四個月大時進入翻身地獄，睡前也翻，睡到一半也翻，但Halle習慣仰睡，半夜不小心翻成趴姿就醒了睡，然後看起來有點興奮又有點生氣，讓我好氣又好笑。
其實不只是翻身，寶寶只要學會新的的粗動作，例如從趴姿坐起來、扶著圍欄站起來、放手走等等，便會想要反覆玩這個新動作並且high到睡不著，半夜醒來還想繼續玩，俗稱睡眠倒退。
破解翻身地獄的方法是白天多練習翻身，一來滿足寶寶想要翻身的慾望，二來讓寶寶熟悉仰翻趴、趴翻仰的動作。很快的，寶寶睡覺時就能隨心所欲地翻身，並選擇自己喜歡的睡姿。
Halle能夠很流暢的翻身後，很快就解鎖趴睡，半夜滿床亂滾也不會醒來，算是破關成功，下一個關卡是扶站引發的睡眠倒退，讓我挫勒等，之後再來分享吧！
