preschool-alice
2025-02-20 2025-03-18 13:45preschool-alice
Alice顧問的學齡前課程
3~5歲
孩子抗拒白天小睡,晚上拖拖拉拉不想上床,要父母陪很久才能睡著,而且每次夜醒都需要父母陪睡。兩三歲貓狗嫌的年齡,讓父母頭痛不已。你知道睡眠很重要,卻不知道該怎麼改善現況,那麼這堂課程能幫助你。

- 認識幼童睡眠
- 認識幼童行為發展
- 落實睡眠教養 不再溜下床
- 自主入睡 不再依賴父母
- 夜間睡滿10~12小時 改善夜醒
- 白天小睡規律但有彈性
第一步評估
跟顧問通話,了解如何解決睡眠問題
第二步方案
選擇一個最適合你的方案
第三步問卷
顧問蒐集孩子的睡眠資料並客製睡眠計畫
第四步上課
跟顧問約時間視訊上課
第五步輔導
每日輔導,把手帶著你達成睡眠目標
第六步畢業
規劃未來的睡眠
用戶評論
寶貝睡前總是有很多藉口,肚子餓、口渴、尿尿,就是不肯乖乖躺下。半夜還會溜下床,吵醒同房的弟弟。經過顧問Alice的調整,我們學到了須多教養策略,幫助孩子們好好睡覺。
小麥媽媽
基礎方案
NT$12,000
-
睡眠評估表
-
2小時教學影片
-
1小時一對一視訊教學
-
客製3週睡眠計畫
-
3週檢視睡眠日誌
-
3週簡訊輔導(平日)
-
2通20分鐘電話輔導
-
畢業後睡眠規劃

第一步 評估
透過睡眠評估表,深入了解孩子的睡眠習慣和日常作息,找出問題癥結點。

第二步 諮詢
3小時一對一授課,教學正確的嬰幼兒睡眠知識,避開網路上雜亂的錯誤訊息。

第三步 計畫
依照孩子和家庭的需求,量身訂做為期2週的睡眠計畫,並給予清楚的方向和步驟。

第四步 成果
每日評估睡眠日誌追蹤進度,並透過電話和簡訊解答你所有的疑問,帶著全家人達成睡眠目標。