睡夢中哺乳:是否有必要?

有些父母在晚上約11~12點自己就寢前,會趁著讓寶寶熟睡時躡手躡腳偷偷餵奶,希望寶貝邊喝邊睡不要醒來,並且接下來睡久一點。

如果睡夢中餵奶目前並沒有引發睡眠問題,那麼可以繼續保持,不需要改變。大部分0~4個月大的新生兒願意睡夢中餵奶;但4個月大以上的嬰兒不一定適合夢中餵奶,而且會引起以下睡眠問題:

狀況1:

有些寶寶能夠成功在睡夢中喝奶,邊睡邊喝完一瓶,但隔1~2個小時又夜醒。例如:6個月大的寶寶晚上8點睡著, 11點夢中喝奶180cc,但凌晨1點又夜醒;奇怪,明明才剛喝飽!凌晨一點夜醒的原因不是肚子餓,所以夢中喝奶無法解決這種夜醒問題。

狀況2:

寶寶只有在淺眠時,才能做到邊睡邊吸邊吞;換句話說,正在深沉睡眠的寶寶不會吸吞,就算你把奶瓶嘟到他嘴巴裡他也不會喝,或是喝幾口就不要了。如果連續三、四個晚上,寶寶都睡太熟而不喝奶,那麼睡夢中餵奶可能不合適。

狀況3:

有些寶寶一被抱起餵夜奶就完全清醒醒,或喝一口就醒了,且醒來時通常十分生氣,因為睡得正舒服被爸爸媽媽打擾了,接下來寶寶可能會大鬧脾氣,不願意喝奶也無法入睡,使得父母不得不花費許多時間安撫哄睡。如果連續三、四晚寶寶因睡夢中餵奶而醒來哭鬧,那麼這種夜奶方式可能並不適合寶寶。

總結

若您家中有新生兒,因胃容量小需要頻繁夜奶,且喝完奶後睡回去,那麼或許可考慮睡夢中餵奶。不過需注意,睡夢中餵奶治標不治本,僅解決暫時問題,並非長久之計。

寶寶滿4個月以後,夢中餵奶通常就失靈了,不但沒幫助睡眠反而還造成更多問題。如果您的寶寶頻繁夜醒,請聯繫酣然團隊,我們提供專業諮詢,把手帶著您幫助孩子建立良好的睡眠習慣,幫助全家人找回夜夜酣然的幸福。

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